Liikkuva nainen - hyvinvointitapahtuma

Tapahtuma alkaa: 15.02.2025

Tapahtumapaikka: Piriläsali, Piriläntie 145, Kempele

Pirilän aulassa yhteistyökumppaneiden näyttely, toimintaa ja arvontaa.

Ohjelma:

• klo 13-14 tutustuminen näyttelyyn
• klo 14 luento LT Hanna Junttila, Liikunnan terveysvaikutukset: Liike on lääke! Hannalta saat vinkkejä, miten voit hoitaa terveyttäsi liikunnalla.
• klo 14:20-14:25 taukojumppa
• klo 14:30- 14:50 luento LL Leena Kurtti, Vaihdevuodet ja liikunta: Voiko kuumiin aaltoihin ja väsymykseen vaikuttaa muutenkin kuin lääkityksellä? Leena kertoo faktaa vaihdevuosista ja liikunnan positiivisista vaikutuksista vaihdevuosi-iässä.
• klo 14:50-15 aikaa kysymyksille
• klo 15-16 tutustuminen näyttelyyn.

Lippu 10 e, sisältää kivennäisveden ja hedelmän sekä d-vitamiinivalmisteen. Lippuja myyvät LC Kempele Auroran jäsenet ja niitä on tilattavissa sähköpostiosoitteesta kempele.aurora@lions.fi.